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Glutationa: absorção, formas e evidências

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A glutationa é um tripeptídeo hidrossolúvel produzido em todas as células e o principal antioxidante intracelular. As evidências orais são mistas: uma única dose oral não elevou a glutationa plasmática, enquanto um ensaio randomizado de seis meses relatou glutationa mais alta no sangue, nos glóbulos vermelhos e nas células bucais. Nos produtos e em solução, a glutationa reduzida oxida a dissulfeto de glutationa, o que diminui a fração ativa.

A glutationa é o principal antioxidante intracelular e um dos suplementos orais mais controversos. Uma única dose oral não eleva a glutationa plasmática; seis meses de administração diária elevaram as reservas corporais em um ensaio. A molécula também oxida facilmente nos produtos. O programa Glutathione Nano da Vegalab visa as duas lacunas.

O que é a glutationa?

A glutationa (gamma-glutamyl-cysteinyl-glycine, 307,3 Da) é um tripeptídeo hidrossolúvel produzido em todas as células. Sua ligação gama-glutamil incomum resiste à maioria das peptidases, mas a gama-glutamiltransferase da borda em escova intestinal e dos tecidos a cliva. As células a reconstroem a partir de cisteína, glutamato e glicina. No armazenamento e em solução, a glutationa reduzida (GSH) oxida a dissulfeto de glutationa (GSSG), reduzindo a fração ativa. Como a síntese de glutationa é limitada pela cisteína, muitos pesquisadores preferem estratégias com precursores, como a NAC, à suplementação direta.

Diagrama de tripeptídeos que se emparelham por oxidação em um produto e se separam no intestino
Uma única dose oral não eleva a glutationa plasmática. Seis meses de administração diária elevaram as reservas corporais em um ensaio.

A glutationa oral eleva os níveis no organismo?

Humanos: uma única dose oral de 3 g não elevou a glutationa plasmática. Um ensaio de quatro semanas não encontrou alteração nos marcadores de estresse oxidativo. Um ensaio randomizado de seis meses relatou aumento da glutationa no sangue, nos eritrócitos e nas células bucais, e os formatos lipossomal e sublingual têm pequenos estudos positivos. As evidências são mistas e dependem da dose e da duração. Não há usos aprovados como medicamento para a glutationa oral. A maioria dos estudos positivos usa administração diária por meses e mede as reservas corporais, e não desfechos clínicos.

Qual é a situação regulatória da glutationa?

Estados Unidos: vendida como ingrediente de suplemento alimentar. UE: permitida em suplementos alimentares em alguns Estados-Membros, conforme as regras nacionais. Por via tópica, a glutationa é usada como ingrediente cosmético. A glutationa injetável comercializada para clareamento da pele recebeu alertas de órgãos reguladores em vários países e está fora de qualquer uso que a Vegalab favorece. Não consta da Lista de Proibições da WADA. O uso cosmético é regido pelas regras de alegações cosméticas, e o uso oral pelas regras de suplementos de cada mercado.

Principais conclusões

  • A glutationa é um tripeptídeo de 307 Da que a enzima gama-glutamiltransferase cliva na borda em escova intestinal.
  • Uma única dose oral não elevou a glutationa plasmática; a ingestão diária durante seis meses elevou os estoques corporais em um estudo.
  • A glutationa lipossomal elevou os estoques de glutationa em um estudo piloto.
  • A glutationa reduzida se oxida em dissulfeto de glutationa (GSSG) durante o armazenamento e em solução.
  • A glutationa oral não tem usos aprovados como medicamento e é vendida como ingrediente de suplemento alimentar nos EUA.

Dados principais

Como nossa tecnologia de veiculação se aplica

Dois problemas de liberação definem a glutationa: a oxidação a GSSG na prateleira e a clivagem enzimática na borda em escova. Uma casca de biopolímero multicamada limita o contato com oxigênio e umidade durante o armazenamento, mantendo a forma reduzida, e pode liberar a carga gradualmente ao longo do intestino delgado, em vez de toda de uma vez. Glutathione Nano foi desenvolvido para testar se isso melhora a fração reduzida absorvida em comparação com as formas simples e lipossomais.

Perguntas

A glutationa oral eleva os níveis de glutationa?

As evidências são mistas. Uma única dose oral não elevou a glutationa plasmática e um ensaio de quatro semanas não encontrou alteração nos marcadores de estresse oxidativo, enquanto um ensaio randomizado de seis meses relatou aumento das reservas de glutationa. A maioria dos estudos positivos mede as reservas corporais, e não desfechos clínicos.

A glutationa lipossomal é mais bem absorvida?

A glutationa lipossomal elevou as reservas de glutationa e alterou marcadores imunológicos em um estudo piloto. Os estudos são pequenos e as evidências gerais continuam mistas.

Por que alguns pesquisadores preferem a NAC à glutationa?

A síntese de glutationa nas células é limitada pela cisteína. Por isso, muitos pesquisadores preferem estratégias com precursores, como a NAC, à suplementação direta.

A glutationa é um medicamento aprovado?

Não. A glutationa oral não tem usos aprovados como medicamento; ela é vendida como ingrediente de suplemento alimentar nos EUA e permitida em suplementos alimentares em alguns Estados-Membros da UE. A glutationa injetável comercializada para clareamento da pele recebeu alertas de órgãos reguladores em vários países.

Converse com a Vegalab sobre licenciamento ou codesenvolvimento do Glutathione Nano.

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