Les AHA et les BHA rendent-ils la peau sensible au soleil ?
Dernière mise à jour :
Les alpha-hydroxyacides, oui. Des recherches examinées par la FDA ont montré que l'acide glycolique augmentait la sensibilité de la peau aux rayons ultraviolets. La FDA recommande une mise en garde sur les coups de soleil sur les cosmétiques sans rinçage contenant des AHA : utiliser un écran solaire, porter des vêtements protecteurs et limiter l'exposition au soleil pendant l'utilisation du produit et pendant la semaine qui suit. La même habitude est logique avec l'acide salicylique.
Quels acides sont concernés ?
Les acides exfoliants utilisés dans les soins de la peau se répartissent en trois groupes.
- Alpha-hydroxyacides (AHA) : acide glycolique, acide lactique, acide mandélique, acide citrique, acide malique et acide tartrique. Les recommandations de la FDA sur la sensibilité au soleil portent sur ce groupe.
- Bêta-hydroxyacide (BHA) : acide salicylique, liposoluble, qui agit dans les pores comme à la surface.
- Polyhydroxyacides (PHA) : gluconolactone et acide lactobionique, des molécules plus grosses utilisées pour une exfoliation plus douce.
Tous relâchent les liaisons entre les cellules mortes à la surface de la peau. Une explication avancée dans la littérature pour la sensibilité accrue au soleil est qu'une couche plus fine de cellules mortes laisse la peau moins protégée contre les rayons ultraviolets.
Qu'a montré la recherche ?
Dans une étude publiée en 2003, Kaidbey et ses collègues ont appliqué de l'acide glycolique sur la peau de volontaires pendant plusieurs semaines, puis ont exposé des zones traitées et non traitées aux rayons ultraviolets. La peau traitée était plus sensible : elle rougissait plus facilement et formait davantage de cellules de coup de soleil. Une semaine après l'arrêt de l'application, la différence avait disparu.
Le Cosmetic Ingredient Review américain était parvenu à une conclusion voisine en 1998 : les acides glycolique et lactique sont sûrs dans les produits grand public lorsque le produit est formulé de manière à ne pas augmenter la sensibilité au soleil, ou lorsque son mode d'emploi prévoit une protection solaire quotidienne.
Que recommande la FDA ?
Les recommandations de 2005 de la FDA à l'intention de l'industrie préconisent cette mention sur les cosmétiques contenant des alpha-hydroxyacides :
Alerte coup de soleil : ce produit contient un alpha-hydroxyacide (AHA) qui peut augmenter la sensibilité de votre peau au soleil, et en particulier le risque de coup de soleil. Utilisez un produit de protection solaire, portez des vêtements protecteurs et limitez l'exposition au soleil pendant l'utilisation de ce produit et durant la semaine qui suit.
Ces recommandations sont rédigées pour les AHA. Les données sur l'acide salicylique sont moins claires. Une protection solaire quotidienne est l'habitude raisonnable avec tout acide exfoliant.
Comment utiliser les acides en tenant compte du soleil ?
- Utilisez les acides le soir. Appliquez un écran solaire chaque matin, quel que soit le temps et que vous ayez ou non utilisé un acide la veille au soir.
- Choisissez un écran solaire à large spectre et appliquez-en suffisamment. Renouvelez l'application comme l'indique son étiquette lorsque vous êtes à l'extérieur. Le fonctionnement des écrans solaires : filtres UV.
- Couvrez-vous et recherchez l'ombre en cas de soleil fort. L'écran solaire est une couche de protection, pas la seule.
- Continuez pendant une semaine après l'arrêt. La sensibilité supplémentaire s'estompe en une semaine environ.
- Faites une pause avant les projets très ensoleillés. Avant des vacances à la plage ou un séjour au ski, beaucoup de personnes arrêtent les acides une semaine à l'avance.
- Commencez lentement. Quelques soirs par semaine, puis augmentez progressivement. N'empilez pas plusieurs produits exfoliants dans une même routine.
- Arrêtez si la peau pique, pèle ou reste rouge. Les boutons du début sont souvent appelés « purge » ; ce que recouvre ce terme : le mythe de la purge.
Qui doit faire particulièrement attention ?
- Les peaux qui brûlent facilement ou réagissent vite.
- Toute personne utilisant aussi un rétinoïde, qui ajoute sa propre sensibilité.
- Toute personne venant de subir une intervention professionnelle. Les acides attendent l'accord du praticien. Voir peut-on appliquer un sérum après un microneedling ? et les peelings chimiques.
- Toute personne prenant un médicament qui augmente la sensibilité au soleil. Demandez conseil à votre pharmacien ou à votre médecin.
Quels produits Vegalab contiennent des acides ?
Brightening NanoSerum, coffret de flacons scellés, contient de l'acide glycolique, de l'acide mandélique et de l'acide lactique. La mise en garde de la FDA sur les coups de soleil ci-dessus s'y applique. Format : Brightening NanoSerum, coffret de flacons scellés.
Clarifying NanoSerum, coffret de flacons scellés, contient de l'acide salicylique. Utilisez une protection solaire quotidienne avec ce produit. Format : Clarifying NanoSerum, coffret de flacons scellés.
Pour repérer les acides dans n'importe quel produit, cherchez les noms ci-dessus dans sa liste d'ingrédients : comment lire une liste d'ingrédients.
Questions des cliniques sur les acides, l'ordre d'application et les soins post-traitement : FAQ professionnelle. Plus de guides : connaissances Beauty Science.
Sources
- US Food and Drug Administration. Guidance for Industry: Labeling for Topically Applied Cosmetic Products Containing Alpha Hydroxy Acids as Ingredients. janvier 2005.
- Kaidbey K, Sutherland B, Bennett P, et al. Topical glycolic acid enhances photodamage by ultraviolet light. Photodermatol Photoimmunol Photomed. 2003;19(1):21-27.
- Cosmetic Ingredient Review. Final report on the safety assessment of glycolic acid, ammonium, calcium, potassium, and sodium glycolates, methyl, ethyl, propyl, and butyl glycolates, and lactic acid, ammonium, calcium, potassium, sodium, and TEA-lactates, methyl, ethyl, isopropyl, and butyl lactates, and lauryl, myristyl, and cetyl lactates. Int J Toxicol. 1998;17(Suppl 1):1-241.
- Kornhauser A, Coelho SG, Hearing VJ. Applications of hydroxy acids: classification, mechanisms, and photoactivity. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2010;3:135-142.
À retenir
- Dans une étude examinée par la FDA, l'acide glycolique a augmenté la sensibilité de la peau aux rayons ultraviolets, et la différence avait disparu une semaine après l'arrêt de l'application.
- La FDA recommande une mise en garde sur les coups de soleil sur les cosmétiques contenant des AHA : utiliser un écran solaire, porter des vêtements protecteurs et limiter l'exposition au soleil pendant l'utilisation du produit et pendant la semaine qui suit.
- Les recommandations de la FDA sont rédigées pour les AHA ; les données sur l'acide salicylique sont moins claires.
- Une protection solaire quotidienne est l'habitude raisonnable avec tout acide exfoliant.
- Utilisez les acides le soir et appliquez un écran solaire à large spectre chaque matin.
Questions fréquentes
Les AHA rendent-ils votre peau plus sensible au soleil ?
Oui. Une étude examinée par la FDA a montré que l'acide glycolique appliqué pendant plusieurs semaines augmentait la sensibilité de la peau aux rayons ultraviolets, et que cet effet disparaissait environ une semaine après l'arrêt. La FDA recommande une mise en garde sur les coups de soleil sur les cosmétiques sans rinçage contenant des AHA.
Combien de temps dure la sensibilité au soleil après l'arrêt d'un acide ?
La formulation recommandée par la FDA demande une protection solaire pendant l'utilisation d'un produit à base d'AHA et pendant la semaine qui suit. Cette période découle de l'étude dans laquelle l'effet avait disparu une semaine après l'arrêt de l'application.
L'acide salicylique provoque-t-il une sensibilité au soleil ?
Les recommandations de la FDA relatives à la mise en garde sur les coups de soleil sont rédigées pour les alpha-hydroxyacides, et les données sur l'acide salicylique, un bêta-hydroxyacide, sont moins claires. Une protection solaire quotidienne est l'habitude raisonnable avec tout acide exfoliant.
Dois-je utiliser les acides le matin ou le soir ?
La plupart des routines utilisent les acides exfoliants le soir et l'écran solaire chaque matin. La protection solaire du lendemain matin reste partie intégrante de la routine.
Pourquoi les acides exfoliants augmentent-ils la sensibilité au soleil ?
Les acides exfoliants relâchent les liaisons entre les cellules mortes à la surface de la peau. Une explication avancée dans la littérature est qu'une couche plus fine de cellules mortes laisse la peau moins protégée contre les rayons ultraviolets.
Que dit la mise en garde de la FDA sur les coups de soleil pour les produits à base d'AHA ?
Les recommandations de 2005 de la FDA à l'intention de l'industrie préconisent une mention indiquant que le produit contient un alpha-hydroxyacide susceptible d'augmenter la sensibilité de la peau au soleil et la possibilité de coups de soleil. Elles demandent aux utilisateurs d'utiliser un écran solaire, de porter des vêtements protecteurs et de limiter l'exposition au soleil pendant l'utilisation du produit et pendant la semaine qui suit.
Faut-il arrêter les acides avant un séjour à la plage ?
Beaucoup de personnes arrêtent les acides une semaine avant un séjour à la plage ou au ski, car la sensibilité supplémentaire s'estompe en une semaine environ. Continuez à appliquer un écran solaire chaque matin pendant tout ce temps.
Qui doit faire particulièrement attention avec les acides et le soleil ?
Faites particulièrement attention si votre peau brûle facilement ou réagit vite, si vous utilisez aussi un rétinoïde ou si vous venez de subir une intervention professionnelle. Toute personne prenant un médicament qui augmente la sensibilité au soleil doit demander conseil à un pharmacien ou à un médecin.