Bakuchiol vs retinol
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O bakuchiol não é um retinoide: este fenol das sementes de Psoralea corylifolia não tem relação estrutural com o retinol e não se liga aos receptores de ácido retinoico. Estudos de expressão gênica mostram que ele regula positivamente alguns dos mesmos genes de colágeno e de matriz, com menos irritação. Sua base de evidências é bem menor e gerada em grande parte pela indústria, de modo que o resumo justo é: direção semelhante, muito menos evidências, muito melhor tolerado.
O que é o bakuchiol?
O bakuchiol é um fenol meroterpênico das sementes de Psoralea corylifolia. Não é um retinoide (não tem relação estrutural e não se liga aos receptores de ácido retinoico), mas estudos de expressão gênica mostraram que ele influencia algumas das mesmas vias a jusante, o que é a base da comparação.
Em que se baseia a comparação entre bakuchiol e retinol?
O bakuchiol parece regular positivamente alguns dos mesmos genes de colágeno e de matriz extracelular que os retinoides, com menos da irritação associada à ativação dos receptores de retinoides. É um achado genuinamente interessante, e não puro marketing. O que ele não representa é equivalência: a base de evidências dos retinoides tem décadas de profundidade, com desfechos de grau farmacêutico, e a do bakuchiol é bem menor e gerada em grande parte pela indústria. "Direção semelhante, muito menos evidências, muito melhor tolerado" é um resumo justo.
Como usar o bakuchiol?
O bakuchiol é mais estável que o retinal ou o retinol e não é notavelmente fotossensibilizante, por isso pode ser usado de manhã ou à noite e combina facilmente com ácidos e vitamina C, onde os retinoides podem ser problemáticos. Na Youlief Cica Retinal Ampoule, ele aparece junto com o retinal, uma combinação razoável: o retinal fornece atividade no nível dos receptores e o bakuchiol acrescenta efeitos complementares sobre vias sem acrescentar irritação.
O que o bakuchiol não faz?
Ele não se iguala a um retinoide bem formulado nos desfechos antienvelhecimento estabelecidos, e nenhuma leitura honesta da literatura sustenta apresentá-lo como substituto de retinoides sob prescrição. Também não é automaticamente adequado na gravidez só por não ser um retinoide: essa questão cabe a um profissional de saúde.
Principais conclusões
- O bakuchiol vem das sementes de Psoralea corylifolia e não tem relação estrutural com os retinoides.
- Influencia alguns dos mesmos genes de colágeno e de matriz extracelular que os retinoides, com menos irritação.
- A base de evidências dos retinoides tem décadas de profundidade; a do bakuchiol é bem menor e gerada em grande parte pela indústria.
- É mais estável que o retinal ou o retinol e não é notavelmente fotossensibilizante, por isso funciona de manhã ou à noite.
- A adequação na gravidez é uma questão para um profissional de saúde.
Referências
Os estudos abaixo descrevem o próprio ingrediente. Os resultados do produto acabado aparecem no dossiê de evidências de cada produto.
Perguntas frequentes
Quais são os benefícios do bakuchiol?
Estudos de expressão gênica mostram que o bakuchiol regula positivamente alguns dos mesmos genes de colágeno e de matriz extracelular que os retinoides. Faz isso com menos da irritação ligada à ativação dos receptores de retinoides. Sua base de evidências é muito menor que a literatura sobre retinoides.
O bakuchiol pode substituir o retinol?
Nenhuma leitura da literatura sustenta apresentar o bakuchiol como substituto de retinoides sob prescrição. Ele não se iguala a um retinoide bem formulado nos desfechos antienvelhecimento estabelecidos. Pode, no entanto, ser usado junto com um retinoide e acrescentar efeitos complementares sobre vias sem acrescentar irritação.
É possível usar bakuchiol com ácidos ou vitamina C?
Sim. O bakuchiol combina facilmente com ácidos e vitamina C, onde os retinoides podem ser problemáticos. Também é mais estável que o retinal ou o retinol e não é notavelmente fotossensibilizante, por isso pode ser usado de manhã ou à noite.
O bakuchiol é adequado durante a gravidez?
O bakuchiol não é automaticamente adequado na gravidez só por não ser um retinoide. Essa questão cabe a um profissional de saúde.