NAD+(Nicotinamide Adenine Dinucleotide)

최종 업데이트: 2026년 11월

NAD+는 에너지 대사와 시르투인 및 PARP 신호 전달의 핵심이며, 여러 조직에서 나이가 들수록 감소합니다. 경구 NAD+ 직접 투여는 좋지 않은 전달 전략입니다. 분자가 크고 전하를 띠며 장에서 더 작은 전구체로 분해되기 때문입니다. 따라서 대부분의 연구는 대신 NMN 또는 니코틴아마이드 리보사이드를 사용합니다.

분자 및 약리학

NAD+(C21H27N7O14P2, 663.4 Da)는 두 개의 인산기를 가진 다이뉴클레오타이드입니다. NAD+/NADH 형태로 전자를 운반하며, 시르투인, PARP 및 CD38에 의해 기질로 소비됩니다. 세포는 주로 니코틴아마이드로부터의 회수 경로를 통해 NAD+를 유지합니다. 세포 외 NAD+는 의미 있는 정도로 온전한 상태로 막을 통과하지 못하며, 세포 외 효소에 의해 NMN과 니코틴아마이드 리보사이드로 분해된 후 세포로 들어갑니다. 이것이 조직 NAD+를 보통 간접적으로 높이는 이유입니다.

근거 및 지위

NAD+를 높이는 것이 도움이 된다는 근거는 대부분 전구체를 사용한 동물 연구에서 나옵니다. NAD+ 직접 투여에 대한 통제된 인체 데이터는 거의 없습니다. 경구 NAD+는 일부 시장에서 보충제로 판매됩니다. 정맥 NAD+ 주입은 클리닉에서 제공되지만, NAD+는 어떤 적응증에 대해서도 FDA 승인 의약품이 아닙니다. 국소적으로 NAD 및 관련 분자는 Vegalab Beauty Science 제품을 포함한 화장품 성분으로 사용됩니다. WADA 금지 목록에는 포함되어 있지 않으나, WADA는 물질에 관계없이 12시간당 100 mL를 초과하는 정맥 주입을 제한합니다.

전달의 문제

경구 NAD+는 흡수되기 전에 장의 피로인산분해효소와 인산분해효소에 의해 가수분해되어 NMN, NR 및 니코틴아마이드가 됩니다. 크기와 전하 때문에 수동적인 막 통과가 차단됩니다. 용액 상태에서는 열과 알칼리성 pH에서 분해됩니다. 경구 NAD+ 캡슐에 관한 What Doesn't Work 페이지에서는 일반 경구 제품이 달성할 수 있는 것과 없는 것을 검토합니다. 국소 제형은 장을 완전히 거치지 않으며, 이것이 전신 수준이 아니라 피부 자체가 목표인 화장품 제형에 NAD가 사용되는 이유입니다.

핵심 사항

• 세포 외 NAD+와 NMN은 더 작은 전구체로 분해되며, 경구 NAD 증가 전략은 주로 NR과 NMN에 의존합니다(Rajman et al. 2018, Cell Metab 27:529)
• 나이에 따른 조직 NAD+ 감소는 부분적으로 CD38에 의해 일어납니다(Camacho-Pereira et al. 2016, Cell Metab 23:1127)
• 12시간 동안 총 100 mL를 초과하는 정맥 주입은 지정된 의료 환경을 제외하고 스포츠에서 금지됩니다(WADA Prohibited List 2026, M2.2)

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