エルゴチオネイン

最終更新日：2026年11月

エルゴチオネインとは？

L-エルゴチオネインは、硫黄を含むヒスチジン誘導体で、特定の菌類や細菌によって合成されますが、植物や動物では合成されません。ヒトは食事、特にキノコからこれを摂取します。そして注目すべきことに、酸化ストレスを受ける組織で発現する専用のトランスポーター、OCTN1を持っています。自ら合成できない化合物のために特有のトランスポーターをつくる体の仕組みには、一般に注目する価値があります。

役割

強力な抗酸化成分で、際立って安定しており、多くの抗酸化成分と異なり自動酸化しにくい性質があります。OCTN1を介して細胞内に蓄積し、酸化ダメージの多くが発生するミトコンドリアに集中します。報告されている作用には、ミトコンドリアDNAの保護、二価金属イオンのキレート、複数の活性種の消去があります。

肌に関して注目されているのは、紫外線や大気汚染に起因する酸化ストレスからの保護ですが、エビデンスは臨床評価項目よりも主に細胞や組織レベルのものです。

エルゴチオネインが他と異なる理由

エルゴチオネインに関する消費者向けの情報はほとんどなく、その特徴であるトランスポーターのメカニズムを説明したものはほぼありません。

製品ラインのどこでエルゴチオネインが使われていますか？

Vegalabは、Bio-Thread Eye & Neck Creamにペプチド、加水分解コラーゲン、組換えエラスチンとともに使用しています。

エルゴチオネインにできないことは何ですか？

紫外線対策の代わりにはなりません。エビデンスは臨床的というより機序に関するものであり、期待できると言えるのは抗酸化面でのサポートです。食事からのエルゴチオネインと外用のエルゴチオネインは別の話です。