B-Vitamine: Folsäure und Cyanocobalamin

Zuletzt aktualisiert: November 2026

Folsäure (Vitamin B9)

Essenziell für den Ein-Kohlenstoff-Stoffwechsel, die DNA-Synthese und -Reparatur sowie die Zellteilung. Ein Mangel hat schwerwiegende systemische Folgen. Die Begründung für die topische Anwendung lautet, dass die Haut ein sich schnell teilendes Gewebe und daher folatabhängig ist; zudem besteht ein gewisses Interesse an der Rolle von Folat bei der DNA-Reparatur nach UV-Schäden.

Die Evidenz dafür, dass topische Folsäure das Erscheinungsbild der Haut verbessert, ist begrenzt, und der Großteil davon stammt aus Studien mit Mehrkomponentenprodukten, bei denen sich die Wirkung nicht dem Folat zuordnen lässt. Youlief führt sie in der Setup Cream mit 0,0015 % (15 ppm) auf.

Cyanocobalamin (Vitamin B12)

Erforderlich für Methylierungsreaktionen und den Erhalt des Myelins; ein Mangel verursacht Anämie und neurologische Auswirkungen. Das topische Interesse ist enger und spezifischer: Es gibt gewisse Evidenz für topisches Vitamin B12 bei atopischer Dermatitis, die auf eine Modulation von Stickstoffmonoxid zurückgeführt wird.

Das ist eher ein therapeutischer als ein kosmetischer Kontext. Youlief führt Cyanocobalamin im Cleansing Serum Collagen mit 0,00074 % (7 ppm) auf, wobei sein sichtbarster Beitrag wahrscheinlich die charakteristische rosa Farbe ist, die B12 verleiht.

Zusammenfassung

Beide sind legitime Inhaltsstoffe mit gesicherter biologischer Bedeutung, die in Spurenmengen vorliegen, und zwar über einen topischen Weg, der für keinen von beiden der natürliche Ansatz ist. Keiner sollte eine Werbeaussage tragen. Wo sie vorkommen, ist die zutreffende Beschreibung die als Teil eines Vitaminkomplexes und nicht als Wirkstoff mit nachgewiesener kosmetischer Wirkung.

Wenn Sie auf eine Vitaminkomplex-Aussage stoßen, hilft es zu wissen, welche Vitamine darin etwas bewirken.