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Plantas secas y un vaso de precipitados de vidrio con pétalos sobre una mesa de piedra oscura pulida.
Beauty Science · Biblioteca de ingredientes · Nivel 1

Cafeína

Última actualización:

Imagen decorativa de textura microscópica que muestra una roseta de finos cristales aciculares.
CafeínaC8H10N4O2194.19 g/mol

¿Qué es la cafeína?

La cafeína es un alcaloide metilxantínico, pequeño (194 daltons) y moderadamente lipófilo, por lo que penetra en la piel razonablemente bien: propiedades inusualmente favorables para un activo cosmético.

Qué hace, por orden de solidez de la evidencia

La vasoconstricción es el efecto mejor respaldado y la base de su uso alrededor de los ojos: al reducir el flujo sanguíneo local y la acumulación de líquido, atenúa temporalmente la apariencia de la hinchazón y, en algunas personas, de las ojeras de origen vascular. El efecto es genuino, inmediato y de corta duración.

La inhibición de la fosfodiesterasa eleva el AMP cíclico intracelular, lo que favorece la lipólisis. Este es el mecanismo detrás de las afirmaciones sobre modelado corporal y celulitis. Es real en sistemas celulares; su traducción a un cambio visible en la grasa subcutánea humana mediante aplicación tópica es mucho más débil, y cualquier efecto es temporal y atribuible en gran medida a desplazamientos locales de líquido.

La actividad antioxidante está presente, pero es poco destacable en comparación con la de los antioxidantes específicos.

Las afirmaciones sobre el aspecto de un cabello más abundante se basan en el antagonismo reportado de la cafeína frente a la supresión del crecimiento folicular inducida por testosterona en sistemas ex vivo. Es interesante, y está lejos de haberse establecido clínicamente.

Niveles

Los estudios de efectos periorbitales y de contorno suelen usar cafeína en un rango de 1 % a 5 %. Vegalab la usa en Scalp Repair, Lumina Brightening Cream y la línea Sculpting. Youlief ECW Ampoule declara cafeína al 0.0001 % (1 ppm), lo que está varios órdenes de magnitud por debajo de los niveles usados en cualquiera de los trabajos anteriores, y la página debería decirlo en lugar de insinuar actividad.

¿Qué no hace la cafeína?

No reduce la grasa corporal, no elimina la celulitis ni hace que vuelva a crecer el cabello. El efecto sobre la hinchazón es temporal y cosmético. Y la cafeína aplicada sobre la piel no contribuye de manera significativa a la ingesta sistémica de cafeína en niveles cosméticos.

Referencias

Los estudios siguientes describen el ingrediente en sí. Los resultados del producto terminado figuran en el expediente de evidencia de cada producto.

  1. Effectiveness and tolerance of multicorrective topical treatment for infraorbital dark circles and puffinessJ Cosmet Dermatol 23(2):486-495, 2024 · Open-label, n=40, 12 weeks · PMID 38112168 · Industry-funded — Industry — Revision Skincare grant and employees
  2. Caffeine in Skincare: Its Role in Skin Cancer, Sun Protection, and CosmeticsIndian J Dermatol 68(5):546-550, 2023 · Narrative review · PMID 38099120 · Funding: none declared in paper
  3. Effect of caffeine and testosterone on the proliferation of human hair follicles in vitroInt J Dermatol 46(1):27-35, 2007 · Ex vivo human hair organ culture, 14 biopsies · PMID 17214716 · Funding: not stated
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Productos que contienen cafeína

Se incluye porque este ingrediente aparece en la composición declarada de cada producto. Este es un enlace comercial desde una página de referencia; no es una recomendación, y los usos aprobados y la disponibilidad varían según el mercado.