Caféine
Dernière mise à jour :
Qu'est-ce que la caféine ?
La caféine est un alcaloïde de la famille des méthylxanthines, petit (194 daltons) et modérément lipophile, de sorte qu'elle pénètre assez bien la peau : des propriétés inhabituellement favorables pour un actif cosmétique.
Ce qu'elle fait, par ordre de solidité des preuves
La vasoconstriction est l'effet le mieux étayé et la base de son usage autour des yeux : en réduisant le flux sanguin local et l'accumulation de liquide, elle atténue temporairement l'apparence du gonflement et, chez certaines personnes, des cernes d'origine vasculaire. L'effet est réel, immédiat et de courte durée.
L'inhibition de la phosphodiestérase augmente l'AMP cyclique intracellulaire, ce qui favorise la lipolyse. C'est le mécanisme derrière les allégations de remodelage corporel et sur la cellulite. Il est réel dans les systèmes cellulaires ; sa traduction en un changement visible de la graisse sous-cutanée humaine par application topique est bien plus faible, et tout effet est temporaire et largement attribuable à des mouvements locaux de liquide.
L'activité antioxydante est présente, mais sans rien de remarquable par rapport aux antioxydants dédiés.
Les allégations sur l'aspect de cheveux plus fournis reposent sur l'antagonisme rapporté de la caféine vis-à-vis de la suppression de la croissance folliculaire induite par la testostérone dans des systèmes ex vivo. C'est intéressant, et loin d'être établi cliniquement.
Taux
Les études sur les effets périorbitaires et de contour emploient généralement la caféine dans une plage de 1 % à 5 %. Vegalab l'utilise dans Scalp Repair, Lumina Brightening Cream et la gamme Sculpting. La Youlief ECW Ampoule indique de la caféine à 0,0001 %, soit 1 ppm, ce qui est de plusieurs ordres de grandeur inférieur aux taux utilisés dans tous les travaux ci-dessus, et la page doit le dire plutôt que de laisser entendre une activité.
Que ne fait pas la caféine ?
Elle ne réduit pas la graisse corporelle, n'élimine pas la cellulite et ne fait pas repousser les cheveux. L'effet sur le gonflement est temporaire et cosmétique. Et la caféine appliquée sur la peau ne contribue pas de façon significative à l'apport systémique en caféine aux taux cosmétiques.
Références
Les études ci-dessous portent sur l'ingrédient lui-même. Les résultats obtenus sur les produits finis figurent dans le dossier de preuves de chaque produit.
Lectures associées
Autres ingrédients
Produits contenant de la caféine
Produits listés parce que cet ingrédient figure dans la composition déclarée de chacun d'eux. Il s'agit d'un lien commercial depuis une page de référence ; ce n'est pas une recommandation, et les usages autorisés ainsi que la disponibilité varient selon le marché.