カフェイン
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カフェインとは何ですか？
カフェインはメチルキサンチンアルカロイドで、小さく（194ダルトン）適度に親油性があるため、肌に比較的よく浸透します。これは化粧品の有効成分としては異例に好ましい性質です。
働き（エビデンスの強い順）
血管収縮は最も裏づけのある作用で、目の周りに使われる根拠です。局所の血流と水分の蓄積を減らすことで、むくみの外観と、人によっては血管に起因するくまを一時的に和らげます。この作用は本物で、すぐに現れ、長くは続きません。
ホスホジエステラーゼ阻害は細胞内のサイクリックAMPを増やし、脂肪分解を促進します。これがボディコントゥアやセルライトの訴求の背景にある機序です。細胞系では実在しますが、外用によってヒトの皮下脂肪に目に見える変化が生じるかという点ではずっと根拠が弱く、どのような効果も一時的で、大部分は局所の水分移動によるものです。
抗酸化作用はありますが、専用の抗酸化成分と比べると目立つものではありません。
髪がより豊かな見た目になるという訴求は、ex vivo系でカフェインがテストステロンによる毛包成長の抑制に拮抗すると報告されていることに基づいています。興味深いものの、臨床的に確立されているとはとても言えません。
配合量
目の周りや輪郭への作用の研究では、カフェインは一般に1%から5%の範囲で使われています。VegalabはScalp Repair、Lumina Brightening Cream、Sculptingラインで使用しています。Youlief ECW Ampouleはカフェインを0.0001%（1 ppm）と表示しており、これは上記のどの研究で使われた濃度よりも数桁低いものです。ページでは活性を示唆するのではなく、そう明記すべきです。
カフェインにできないことは何ですか？
体脂肪を減らしたり、セルライトを取り除いたり、髪を再生させたりすることはありません。むくみへの作用は一時的で、化粧品としてのものです。また、化粧品の配合量では、肌に塗ったカフェインが全身のカフェイン摂取量に有意に寄与することはありません。
参考文献
以下の研究は成分そのものについてのものです。最終製品での結果は、各製品のエビデンス資料に掲載しています。
カフェインを含む製品
各製品の表示組成にこの成分が含まれているため掲載しています。これは参考ページからの商業的なリンクであり、推奨ではありません。また、承認されている用途や入手可能性は市場によって異なります。