Sichtbare Poren und Hautstruktur

Sichtbare Poren und Hautstruktur in Kürze

Poren wirken größer, wenn sie sich mit Talg und abgeschilferten Hautzellen füllen, wenn die Oberfläche um sie herum rau ist und wenn die umgebende Haut weniger straff aussieht. Nichts davon verändert die Pore selbst, aber all das verändert, wie sichtbar sie ist. Was hilft, sind ein öllösliches Peeling, eine leichte Routine und täglicher Sonnenschutz; die Seite unten erklärt, warum. Das Thema gehört zu den Hautanliegen von Beauty Science.

So sieht es aus

• Öffnungen, die im Gesprächsabstand gut zu erkennen sind, vor allem an Nase, inneren Wangen, Stirn und Kinn.
• Poren, die dunkler wirken, weil ihr Inhalt an der Oberfläche oxidiert ist.
• Eine unebene, leicht hügelige Oberfläche, an der sich Licht und Make-up fangen.
• Bei reifer Haut Poren an den Wangen, die länglich oder tropfenförmig wirken.

Warum es entsteht

Talgproduktion. Poren liegen an der Öffnung talgproduzierender Follikel. Studien an Gesichtshaut haben eine höhere Talgproduktion mit größer wirkenden Poren in Verbindung gebracht. Deshalb sind sie dort am sichtbarsten, wo die Talgdrüsen am dichtesten sitzen (Roh et al., 2006).

Was sie füllt. Eine Mischung aus Talg und abgeschilferten Hautzellen sammelt sich in der Öffnung. Solange sie in der Pore sitzt, wird die Pore gedehnt und konturiert; oxidiert sie an der Oberfläche, färbt sie sich dunkel.

Halt rund um die Öffnung. Mit dem Alter und durch Sonneneinstrahlung wirkt die Haut rund um jede Pore weniger straff, und die Öffnung sinkt zu einer längeren, sichtbareren Form ab.

Genetik. Die Porengröße unterscheidet sich zwischen Menschen mit derselben Routine. Sie lässt sich nicht dauerhaft verkleinern; siehe den Mythos zur Porengröße.

Was hilft

• Salicylsäure ist öllöslich und wirkt daher sowohl entlang der Porenauskleidung als auch an der Oberfläche. Sie ist der relevanteste einzelne Peelingwirkstoff bei sichtbaren Poren.
• AHAs wie Glykolsäure und Milchsäure lockern die Verbindungen zwischen den Zellen an der Oberfläche und glätten die Hautstruktur. Sie sind wasserlöslich und wirken überwiegend an der Oberfläche (Kornhauser et al., 2010).
• Niacinamid wurde im Hinblick auf das Erscheinungsbild von Glanz und Poren untersucht.
• Teebaumöl ist in Produkten für fettige Haut verbreitet und zugleich ein häufiger Auslöser bei reaktiver Haut.
• Feuchtigkeitsversorgung. Eine feuchtigkeitsarme Oberfläche wirkt rauer, und Poren darauf fallen stärker auf.
• Täglicher Sonnenschutz, denn Sonneneinstrahlung trägt maßgeblich zum Verlust an Spannkraft rund um die Poren bei.

Wie oft. Beginnen Sie mit jedem Peelingprodukt an zwei nicht aufeinanderfolgenden Abenden pro Woche. Gehen Sie nach zwei Wochen zu jedem zweiten Abend über und erst dann zu jedem Abend, wenn sich die Haut weiterhin wohlfühlt. Verwenden Sie jeweils nur ein Peelingprodukt.

Eine Routine für sichtbare Poren

Aufgebaut auf der Einsteigerroutine, mit einem Peelingschritt. Die fortgeschrittene Routine zeigt, wie er sich mit einem zweiten Serum kombinieren lässt.

Morgens: Bright Micro-Bubble Cleanser, ein Feuchtigkeitsserum, eine dünne Schicht Feuchtigkeitspflege und ein Breitband-Sonnenschutz einer beliebigen Marke.

Abends: reinigen, dann entweder Resurfacing Cleansing Peel als Reinigung an den dafür vorgesehenen Abenden oder Clarifying NanoSerum nach dem Gesichtswasser Marine Balancing Toner. Nicht beides am selben Abend. Zum Abschluss eine dünne Schicht AquaCell Moisturizer auftragen.

Hinweise zu den einzelnen Produkten

Die Inhaltsstoffhinweise beziehen sich auf die Formulierungen der versiegelten Fläschchen-Sets.

• Resurfacing Cleansing Peel ist ein Wirkstoffschritt, keine gewöhnliche Reinigung. Zählen Sie es an den Abenden, an denen Sie es verwenden, als Ihr Peeling.
• Clarifying NanoSerum enthält Salicylsäure, Alkohol, Rosmarinblattextrakt und Teebaumblattöl. Es ist weder parfümfrei noch alkoholfrei. Machen Sie zuerst einen Verträglichkeitstest, wenn Ihre Haut leicht reagiert.
• Tragen Sie okklusive Cremes nicht auf die Bereiche auf, in denen die Poren am sichtbarsten sind.

Fettige Haut und Mischhaut haben eigene Seiten: fettige Haut und Mischhaut.

Professionelle Optionen

Im Kosmetikinstitut prüft das Behandlungsprotokoll bei verstopften und sichtbaren Poren zuerst die Verträglichkeit und ergänzt ab der dritten Woche jede zweite Woche einen hauterneuernden Schritt. Das ausgleichende Behandlungsprotokoll für Mischhaut behandelt T-Zone und Wangen getrennt. Zu den Behandlungen, die auf die Oberflächenstruktur abzielen, gehören chemische Peelings sowie Mikrodermabrasion und Hydradermabrasion.

Verwandte Mythen und Hautanliegen

• Poren lassen sich dauerhaft verkleinern
• Was „nicht komedogen“ bedeutet
• Fahler Teint und Strahlkraft, wo Hautstruktur und Licht zusammentreffen
• Feuchtigkeit und Barriere, weil eine feuchtigkeitsarme Oberfläche Poren stärker zeigt

Wann Sie einen Dermatologen aufsuchen sollten

Suchen Sie bei tiefen, druckempfindlichen oder anhaltenden Erhebungen oder bei Veränderungen der Hautstruktur, die plötzlich auftreten oder sich ausbreiten, einen Dermatologen auf.

Literatur

Die unten aufgeführten Studien beschreiben den Inhaltsstoff selbst.

1. Roh M, Han M, Kim D, Chung K. Sebum output as a factor contributing to the size of facial pores. British Journal of Dermatology. 2006;155(5):890-894.
2. Kornhauser A, Coelho SG, Hearing VJ. Applications of hydroxy acids: classification, mechanisms, and photoactivity. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology. 2010;3:135-142.