Piel sensible

La piel sensible, en resumen

La piel sensible pica, arde, se tensa o se enrojece ante cosas que otras pieles toleran: productos, clima, agua caliente, fricción. Es una descripción de cómo reacciona la piel, no un diagnóstico, y puede superponerse a cualquier tipo de piel. El enfoque es la reducción: menos productos, menos ingredientes, un cambio a la vez.

Esta página forma parte de la guía de tipos de piel.

Cómo se ve y se siente la piel sensible

• Escozor o ardor a los pocos minutos de aplicar un producto, a veces sin ningún cambio visible.
• Tirantez y calor después de la limpieza, incluso con agua tibia.
• Enrojecimiento que aparece con el viento, el frío, el calor, el ejercicio o una bebida caliente, y luego desaparece.
• Zonas ásperas o con descamación fina donde la piel reacciona más.
• Una lista cada vez más corta de productos que se sienten cómodos.

Por qué ocurre

Los investigadores describen la piel sensible como la combinación de dos factores: una barrera superficial que deja entrar irritantes y salir agua con más facilidad, y terminaciones nerviosas que responden a estímulos menores de lo habitual. Ninguno de los dos es visible, por eso la piel sensible puede picar aunque se vea perfectamente normal.

Los desencadenantes comunes están bien documentados: la fragancia y algunos aceites esenciales, los productos con mucho alcohol, los ácidos exfoliantes, el agua caliente, los cambios bruscos de temperatura y el frotamiento. Usar varios productos nuevos a la vez es el desencadenante más común de todos, porque multiplica los demás.

Qué buscar en los ingredientes

• Listas de ingredientes cortas, y sin fragancia. La fragancia y los alérgenos de fragancia son la causa más frecuente de reacciones a los cosméticos.
• Ingredientes que aportan confort, como centella asiatica, pantenol y ectoína. El grupo más amplio se trata en activos calmantes.
• Precaución con los ingredientes botánicos. Evalúe cada ingrediente vegetal según su propio perfil; consulte el mito de que "lo natural es más suave".

Una rutina Vegalab para piel sensible

Limpiar, tratar, sellar: la rutina inicial sin nada añadido. Haga primero una prueba de parche con cada producto, como se describe en prueba de parche y alérgenos.

Mañana

1. Limpiar. Comfort Cleansing Milk con agua fresca a tibia, o solo agua si la piel se siente tranquila.
2. Tratar. Hyaluronic Skin Repair NanoSerum, presionándolo sobre la piel, sin frotar.
3. Selle. AquaCell Moisturizer.
4. Proteger. Un protector solar diario de amplio espectro, de cualquier marca. Muchas pieles reactivas toleran mejor los filtros minerales.

Noche

Limpiar, tratar y sellar como por la mañana. Las noches en que la piel se sienta caliente, una capa delgada de Soothing Recovery Gel antes del hidratante. Donde se sienta tirante, Barrier Repair Cream al final.

Notas por producto

Las notas de ingredientes describen las fórmulas del set de viales sellados.

• Hyaluronic Skin Repair NanoSerum no contiene fragancia. Clarifying NanoSerum contiene aceite de hoja de árbol de té y extracto de hoja de romero, y Brightening NanoSerum contiene ácidos glicólico, mandélico y láctico. Deje ambos de lado hasta que la rutina anterior se haya seguido sin ninguna reacción.
• Hyaluronic Skin Repair NanoSerum contiene proteínas de seda (sericina y fibroína). Compare la lista completa con cualquier ingrediente al que sepa que reacciona; nuestra guía para leer una lista INCI explica cómo hacerlo.

Qué evitar

• Empezar varios productos nuevos en la misma semana.
• Productos con fragancia, incluidos los productos "sin perfume" que usan fragancia enmascarante.
• Exfoliantes granulados, cepillos, paños para el rostro y cualquier otra cosa que dependa de la fricción.
• Ácidos exfoliantes, hasta que la piel lleve algunas semanas tranquila con una rutina sencilla.
• Agua caliente, baños de vapor y saunas en los días reactivos.

Necesidades y tipos de piel relacionados

• Sensibilidad y recuperación
• Hidratación y barrera cutánea
• Piel seca, que a menudo viene acompañada de sensibilidad

Para profesionales

El protocolo de barrera para piel sensible aplica la secuencia más corta posible y avanza de un paso a la vez. La renovación suave para piel reactiva es la alternativa cuando está indicada una renovación cutánea. Antes de peelings químicos o IPL, informe al profesional que realiza el tratamiento que su piel reacciona con facilidad.

Cuándo consultar a un dermatólogo

Consulte a un dermatólogo si el enrojecimiento persiste en lugar de desaparecer, si nota pequeños vasos visibles, protuberancias o hinchazón, o si empieza a reaccionar a productos que antes toleraba.