Peau sensible

La peau sensible en bref

La peau sensible pique, brûle, tiraille ou rougit en réponse à des éléments que d'autres peaux tolèrent : produits, météo, eau chaude, frottements. Il s'agit d'une description de la façon dont la peau réagit, pas d'un diagnostic, et elle peut se superposer à n'importe quel type de peau. L'approche consiste à soustraire : moins de produits, moins d'ingrédients, un seul changement à la fois.

Cette page fait partie du guide des types de peau.

Aspect et sensations de la peau sensible

• Picotements ou sensation de brûlure dans les minutes qui suivent l'application d'un produit, parfois sans aucun changement visible.
• Tiraillements et sensation de chaleur après le nettoyage, même à l'eau tiède.
• Rougeurs qui apparaissent avec le vent, le froid, la chaleur, l'effort physique ou une boisson chaude, puis s'estompent.
• Zones de rugosité ou fines desquamations là où la peau réagit le plus.
• Une liste de produits confortables qui ne cesse de se réduire.

Pourquoi cela se produit

Les chercheurs décrivent la peau sensible comme la combinaison de deux éléments : une barrière de surface qui laisse plus facilement entrer les irritants et sortir l'eau, et des terminaisons nerveuses qui réagissent à des stimuli plus faibles que d'habitude. Aucun des deux n'est visible, c'est pourquoi une peau sensible peut picoter tout en ayant un aspect parfaitement normal.

Les facteurs déclenchants courants sont bien documentés : le parfum et certaines huiles essentielles, les produits riches en alcool, les acides exfoliants, l'eau chaude, les changements brusques de température et les frottements. Utiliser plusieurs nouveaux produits à la fois est le facteur déclenchant le plus courant de tous, car il multiplie les autres.

Les ingrédients à rechercher

• Des listes d'ingrédients courtes, et pas de parfum. Le parfum et les allergènes du parfum sont la cause la plus fréquente de réactions aux cosmétiques.
• Des ingrédients de confort, tels que centella asiatica, le panthénol et l'ectoïne. Le groupe plus large est présenté dans la rubrique actifs apaisants.
• Prudence avec les ingrédients botaniques. Évaluez chaque ingrédient d'origine végétale selon son propre profil ; voir le mythe « naturel, donc plus doux ».

Une routine Vegalab pour peau sensible

Nettoyer, traiter, sceller : la routine de départ, sans rien de plus. Faites d'abord un test de tolérance cutanée pour chaque produit, comme décrit dans tests de tolérance cutanée et allergènes.

Matin

1. Nettoyer. Comfort Cleansing Milk avec de l'eau fraîche à tiède, ou de l'eau seule si la peau semble calme.
2. Traiter. Hyaluronic Skin Repair NanoSerum, appliqué en pressions, sans frotter.
3. Sceller. AquaCell Moisturizer.
4. Protéger. Un écran solaire à large spectre au quotidien, quelle que soit la marque. De nombreuses peaux réactives tolèrent mieux les filtres minéraux.

Soir

Nettoyez, traitez et scellez comme le matin. Les soirs où la peau semble chaude, appliquez une fine couche de Soothing Recovery Gel avant le soin hydratant. Là où elle tiraille, terminez par Barrier Repair Cream.

Notes par produit

Les notes sur les ingrédients décrivent les formules du coffret de flacons scellés.

• Hyaluronic Skin Repair NanoSerum ne contient pas de parfum. Clarifying NanoSerum contient de l'huile de feuilles d'arbre à thé et de l'extrait de feuilles de romarin, et Brightening NanoSerum contient des acides glycolique, mandélique et lactique. Mettez ces deux produits de côté jusqu'à ce que la routine ci-dessus ait été suivie sans réaction.
• Hyaluronic Skin Repair NanoSerum contient des protéines de soie (séricine et fibroïne). Comparez la liste complète avec tout ce à quoi vous savez réagir ; notre guide pour lire une liste INCI explique comment faire.

Ce qu'il faut éviter

• Commencer plusieurs nouveaux produits la même semaine.
• Les produits parfumés, y compris les produits « sans odeur » qui contiennent un parfum masquant.
• Les gommages, les brosses, les gants de toilette et tout ce qui repose sur la friction.
• Les acides exfoliants, tant que la peau n'est pas restée calme pendant quelques semaines avec une routine simple.
• L'eau chaude, les hammams et les saunas les jours où la peau réagit.

Préoccupations et types de peau associés

• Sensibilité et récupération
• Hydratation et barrière cutanée
• Peau sèche, qui s'accompagne souvent de sensibilité

Pour les professionnels

Le protocole barrière pour peau sensible suit la séquence la plus courte possible et progresse d'une étape à la fois. Le resurfaçage doux pour peau réactive est l'alternative lorsqu'un resurfaçage est indiqué. Avant des peelings chimiques ou une séance d'IPL, signalez au professionnel qui réalise le soin que votre peau réagit facilement.

Quand consulter un dermatologue

Consultez un dermatologue si les rougeurs persistent au lieu de s'estomper, si vous remarquez de petits vaisseaux visibles, des boutons ou un gonflement, ou si vous commencez à réagir à des produits que vous tolériez auparavant.