حمض الجليكوليك للبشرة

آخر تحديث: أكتوبر 2026

حمض الجليكوليك هو أصغر أحماض ألفا هيدروكسي (AHA) وأكثر الأحماض المقشرة دراسةً في العناية بالبشرة. وهو يُضعف الروابط التي تربط الخلايا السطحية الميتة ببعضها فتتساقط بصورة أكثر انتظامًا، ما يترك البشرة أكثر نعومة وتجانسًا في دراسات تركيبات AHA. ويعتمد تأثيره على التركيز والرقم الهيدروجيني، وهو يزيد الحساسية للشمس، ولذلك يلزم واقي الشمس يوميًا أثناء الاستخدام ولمدة أسبوع بعده.

حمض الجليكوليك هو أصغر أحماض ألفا هيدروكسي (AHA) وأكثر الأحماض المقشرة دراسةً في العناية بالبشرة. وهو يُرخي الطبقة الخارجية من خلايا البشرة الميتة فتتساقط بصورة أكثر انتظامًا، ويجعل البشرة أكثر حساسية للشمس أثناء استخدامه.

نظرة سريعة

• مستوى الأدلة A. أبحاث منشورة عن المكوّن نفسه.
• ما هو. حمض ألفا هيدروكسي قابل للذوبان في الماء يضم ذرتي كربون، وهو الأصغر في فئته.
• ما الذي يفعله. تقشير سطحي. تصبح البشرة أكثر نعومة في الملمس وتبدو أكثر إشراقًا في الدراسات المنشورة عن تركيبات AHA.
• تنبيه. يزيد الحساسية للشمس. استخدموا واقي الشمس يوميًا أثناء استخدامه ولمدة أسبوع بعده.

ما هو حمض الجليكوليك؟

يوجد حمض الجليكوليك طبيعيًا في قصب السكر وبعض الفواكه؛ وتُصنع معظم درجاته التجميلية صناعيًا لضمان النقاء. وهو ينتمي إلى أحماض ألفا هيدروكسي، وهي عائلة تضم أيضًا أحماض اللاكتيك والستريك والماليك.

رقمان يحددان سلوك منتج حمض الجليكوليك: التركيز والرقم الهيدروجيني. فعند رقم هيدروجيني أقل، يكون قدر أكبر من الحمض في شكله الحر النشط. ولذلك قد يعمل منتجان لهما النسبة المئوية نفسها بطريقتين مختلفتين جدًا، ولا تقول النسبة المئوية وحدها الكثير.

Lactic Acid/Glycolic Acid Copolymer مكوّن منفصل: بوليمر مبني من الحمضين، ولا يؤدي عمل الحمض الحر في التركيبة.

ما الذي يفعله حمض الجليكوليك في العناية بالبشرة؟

في الطبقة الخارجية من البشرة، وهي الطبقة القرنية، تترابط الخلايا الميتة بروابط تضعف طبيعيًا كلما ارتفعت الخلايا نحو السطح. ويُضعف حمض الجليكوليك هذا التماسك أكثر، فتنفصل الخلايا بصورة أكثر انتظامًا. والنتيجة المرئية، في دراسات تركيبات AHA، هي بشرة أكثر نعومة في الملمس تعكس الضوء بصورة أكثر تجانسًا.

يظهر حمض الجليكوليك في ثلاثة أنواع من المنتجات. السيرومات والتونرات التي تُترك على البشرة بتركيز منخفض، وتُستخدم يوميًا أو عدة مرات في الأسبوع. والمنظفات التي تُشطف، بتلامس قصير. والمقشرات الاحترافية بتركيز أعلى، حيث يحدد الممارس التركيز والرقم الهيدروجيني ومدة التلامس. راجعوا المقشرات الكيميائية لمعرفة كيف يختلف الاستخدام الاحترافي.

ماذا تُظهر الأبحاث عن حمض الجليكوليك؟

تصف الدراسات أدناه المكوّن نفسه.

وصف Van Scott و Yu عام 1984 كيف تقلل أحماض ألفا هيدروكسي التماسك بين خلايا البشرة السطحية. وهذا العمل هو أساس هذه الفئة. وطبّقت دراسة استطلاعية أجراها Ditre وزملاؤه مستحضرات لوشن AHA على بشرة متضررة من الشمس على مدى عدة أشهر، وأفادت بتغيرات في كل من طبقة البشرة والأدمة، لدى عدد قليل من المشاركين.

قيّمت هيئة Cosmetic Ingredient Review الأمريكية حمضي الجليكوليك واللاكتيك عام 1998. وخلصت إلى أنهما آمنان في المنتجات الاستهلاكية بتركيز يصل إلى 10% ورقم هيدروجيني نهائي قدره 3.5 أو أعلى، عندما يُصاغ المنتج بما يتجنب زيادة الحساسية للشمس أو عندما تنص إرشاداته على الحماية اليومية من الشمس. وقُيّمت منتجات الصالونات بصورة منفصلة، بتركيز أعلى مع تلامس قصير وشطف كامل.

تعود نتيجة الحساسية للشمس إلى دراسة نشرها Kaidbey وزملاؤه عام 2003. فقد زاد حمض الجليكوليك المطبق لعدة أسابيع حساسية البشرة للأشعة فوق البنفسجية، مقيسةً بالاحمرار وخلايا حروق الشمس. وزال هذا التأثير بعد أسبوع من التوقف عن التطبيق. وتستند إرشادات FDA بشأن وضع الملصقات لمستحضرات AHA التجميلية إلى هذا العمل.

كيف يُستخدم حمض الجليكوليك بأمان؟

إشعار الحساسية للشمس. توصي FDA بهذا البيان لمستحضرات التجميل التي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي:

تنبيه بشأن حروق الشمس: يحتوي هذا المنتج على حمض ألفا هيدروكسي (AHA) قد يزيد من حساسية بشرتكم للشمس، ولا سيما من احتمال الإصابة بحروق الشمس. استخدموا واقيًا من الشمس، وارتدوا ملابس واقية، وقلّلوا التعرض للشمس أثناء استخدام هذا المنتج ولمدة أسبوع بعد ذلك.

المزيد عن استخدام الأحماض بأمان: الأحماض والحساسية للشمس.

• أجروا اختبار الرقعة لأي منتج حمضي جديد أولًا. راجعوا اختبار الرقعة ومسببات الحساسية المعلنة.
• ابدؤوا ببضع أمسيات في الأسبوع ثم زيدوا تدريجيًا.
• الوخز الخفيف عند الوضع أمر شائع. أما اللسع المستمر أو الاحمرار الذي لا يزول فيعني وجوب التوقف.
• تجنبوا منطقة العين والبشرة المجروحة.
• لا تجمعوا عدة منتجات مقشرة في الروتين نفسه دون إرشاد مختص.
• أوقفوا استخدام الأحماض قبل إزالة الشعر بالشمع، وبعد جلسة عناية احترافية إلى أن يأذن لكم بها الممارس.

كثيرًا ما تُعزى سلسلة من النتوءات الصغيرة في الأسابيع الأولى من استخدام حمض ما إلى «التطهير» (purging). وما يشمله هذا المصطلح: خرافة التطهير.

ما منتجات Vegalab التي تحتوي على حمض الجليكوليك؟

تذكر مجموعة القوارير المختومة من Brightening NanoSerum حمض الجليكوليك بوصفه مكوّنها الثاني بعد الماء، إلى جانب حمض الماندليك وحمض اللاكتيك. وينطبق عليها إشعار الحساسية للشمس الوارد أعلاه.

• Brightening NanoSerum، مجموعة القوارير المختومة

مكونات ذات صلة

• حمض الماندليك، وهو AHA أكبر حجمًا
• حمض اللاكتيك، وهو AHA يدخل أيضًا في عامل الترطيب الطبيعي الخاص بالبشرة
• حمض الساليسيليك، وهو حمض بيتا هيدروكسي
• مشكلات ذات صلة: البهتان والإشراق، المسام الظاهرة والملمس
• جميع المدخلات: مكتبة المكونات

أهم الخلاصات

• حمض الجليكوليك هو AHA قابل للذوبان في الماء يحتوي على ذرتي كربون، وهو الأصغر في فئته.
• يحدد التركيز ودرجة الحموضة pH معًا سلوك المنتج؛ أما النسبة المئوية وحدها فلا تقول الكثير.
• أيدت هيئة Cosmetic Ingredient Review الأمريكية الاستخدام الاستهلاكي بنسبة تصل إلى 10% وبدرجة pH نهائية تبلغ 3.5 أو أعلى، مع إرشادات للحماية من الشمس.
• يزيد حمض الجليكوليك الحساسية للأشعة فوق البنفسجية؛ وقد زال هذا التأثير بعد أسبوع من التوقف عن الاستخدام.
• ابدؤوا ببضع أمسيات في الأسبوع، وتجنبوا منطقة العين، وتوقفوا عن الاستخدام إذا استمر اللسع أو الاحمرار.

المراجع

1. Van Scott EJ, Yu RJ. Hyperkeratinization, corneocyte cohesion, and alpha hydroxy acids. J Am Acad Dermatol. 1984;11(5 Pt 1):867-879.
2. Ditre CM, Griffin TD, Murphy GF, et al. Effects of alpha-hydroxy acids on photoaged skin: a pilot clinical, histologic, and ultrastructural study. J Am Acad Dermatol. 1996;34(2 Pt 1):187-195.
3. Cosmetic Ingredient Review. Final report on the safety assessment of glycolic acid, ammonium, calcium, potassium, and sodium glycolates, methyl, ethyl, propyl, and butyl glycolates, and lactic acid, ammonium, calcium, potassium, sodium, and TEA-lactates, methyl, ethyl, isopropyl, and butyl lactates, and lauryl, myristyl, and cetyl lactates. Int J Toxicol. 1998;17(Suppl 1):1-241.
4. Kaidbey K, Sutherland B, Bennett P, et al. Topical glycolic acid enhances photodamage by ultraviolet light. Photodermatol Photoimmunol Photomed. 2003;19(1):21-27.
5. إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (US Food and Drug Administration). Guidance for Industry: Labeling for Topically Applied Cosmetic Products Containing Alpha Hydroxy Acids as Ingredients. يناير 2005.
6. Kornhauser A, Coelho SG, Hearing VJ. Applications of hydroxy acids: classification, mechanisms, and photoactivity. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2010;3:135-142.
7. Tang SC, Yang JH. Dual effects of alpha-hydroxy acids on the skin. Molecules. 2018;23(4):863.