マイクロニードリングはどのくらいの頻度で行えますか？
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公表された臨床試験では、専門家によるマイクロニードリングのセッションは2から6週間の間隔（多くは約一か月）で、三から六回のコースで行われました。結果はコース終了後も数か月にわたり積み重なり、2024年のレビューは6から12か月ごとのメンテナンスセッションについて記しています。間隔は、機器、針の深さ、前回のセッションからの肌の回復状態に応じて施術者が決定します。
マイクロニードリングのセッションはどのくらいの間隔を空けるべきですか？
臨床試験では2から6週間の間隔が用いられています1。2025年のニキビ跡の試験に関するメタアナリシスでは、2から6週間の間隔で三から六回のセッションからなるコースが確認されました1。およそ月一回の間隔はよく見られ、顔の加齢に対しては30日間隔で四回のセッション4、ニキビ跡に対しては月一回で三回のセッション5、肝斑に対しては0週、4週、8週時点のセッション5があります。
より短い間隔も臨床的な監督のもとで試験されています2,3。あるランダム化試験では、ニキビ跡の患者が二週間ごとに12週間マイクロニードリングを受け2、ある二重盲検試験では20日間隔で四回のセッションが行われました3。
| 研究と対象となる悩み | セッション | 施用間隔 |
|---|---|---|
| ランダム化試験、萎縮性ニキビ跡、患者60名2 | 二週間ごとに12週間 | 2週間 |
| 二重盲検試験、萎縮性ニキビ跡、患者120名3 | 4 | 20日 |
| 非盲検試験、顔の加齢、患者48名4 | 4 | 30日 |
| レーザーと比較したランダム化試験、ニキビ跡、患者46名5 | 3 | 月に一回 |
| 外用トラネキサム酸を用いた試験、肝斑、患者60名5 | 3 | 0週目、4週目、8週目 |
| マイクロニードリングと20% TCAピーリングの併用、ニキビ跡1 | 4 | 6週間 |
| ニキビ跡に関する九件の試験のメタアナリシス1 | 3～6 | 2週間から6週間 |
北米では、マイクロニードリングの頻度に関する検索は一月にピークを迎え、九月に最も少なくなります。冬に始めるコースでは、より多くのセッションを夏の日差しから遠ざけられます。これが重要なのは、FDAが日焼け、またはセッション後二週間以内に予定している日光曝露を、待つべき理由として挙げているためです8。南半球では、同じように日差しの少ない時期はおよそ五月から八月にあたります。
セッションの間隔を空ける必要があるのはなぜですか？
各セッションでは多数の小さな穴を開けます。これは制御された損傷であり、皮膚の治癒過程を引き起こします7,8。赤みは通常、施術直後に現れて数時間から数日続き、軽い腫れは一般に数日以内に治まります7。FDAは、出血、あざ、赤み、つっぱり感、かゆみ、皮むけについて、通常は治療しなくても数日から数週間で治まると説明しています6。
目に見える変化は、赤みよりも遅れて現れます4,7。2024年のレビューでは、コラーゲンのリモデリングは施術後も数か月続き、徐々に改善につながると述べられています7。顔の加齢を対象に月一回のセッションを四回行った研究では、初回施術から90日目までにしわ、たるみ、肌のきめが有意に改善し、150日目にはさらに改善しました4。
色素の変化は、落ち着くまでにより長くかかることがあります7。炎症後色素沈着（施術した皮膚が黒ずむこと）は肌の色が濃いスキンタイプでより多くみられ、通常は数週間以内に解消します7。
マイクロニードリングは何回のセッションが必要ですか？
通常は複数回です8。FDAは、望ましい美容上の改善を得るには二回以上の施術が必要になる場合があると述べています8。ニキビ跡の試験では三回から六回のセッションが行われ1、ある試験では、改善はセッション数と相関し、年齢が高いほど、また瘢痕の期間が長いほど低下しました1。
結果も時間とともに薄れていきます6。FDAによると、見た目の改善は一時的である場合があり、維持には時間の経過とともに追加の施術が必要になることがあります6。2024年のレビューでは、結果は数か月から数年続くことがあり、加齢と日光曝露が持続期間に影響すること、また多くの患者が6か月から12か月ごとのメンテナンス施術から恩恵を受けることが報告されています7。
自宅で毎週マイクロニードリングをしてもよいですか？
家庭用製品は、これらの試験で使われた機器とは別のカテゴリーです6。FDAは、市販向けのマイクロニードリング医療機器を一つも許可しておらず、角質の除去と肌をなめらかにすることのみをうたう、短く先の丸い針のダーマローラーは、一般に医療機器ではありません6。表のスケジュールは家庭用製品ではなく、専門家による施術に基づくものです1,2,4。
家庭用製品については、その使用方法に従い、使用の合間にはメーカーの指示どおりに清掃し、他の人と共用しないでください6。
セッションを見送る、または延期すべきなのはどのような場合ですか？
FDAは、マイクロニードリングが適さない可能性のある状態を挙げており、そのいくつかは一時的に待つべき理由です8。また、試験での経験から、コース期間中の日光曝露も加わります1：
- 活動性の皮膚感染症、顔の活動性の発疹、または口唇ヘルペスの発症8
- 日焼け、または施術後二週間以内に予定している日光曝露8
- イソトレチノインを現在使用中、または過去6か月以内に使用した場合8
- 妊娠中または授乳中8
- コース期間中の日光曝露：ある併用試験では、日光曝露後に顔に一時的な変色が生じ、参加者二名が離脱しました1
要点
- 臨床試験では、マイクロニードリングのセッションは2週間から6週間の間隔で行われ、多くはほぼ月一回でした。
- ニキビ跡の試験のコースは、三回から六回のセッションでした。
- 赤みと腫れは数日で落ち着きますが、コラーゲンのリモデリングは数か月続きます。
- 2024年のレビューには6か月から12か月ごとのメンテナンスが記載されており、FDAは結果が一時的である場合があると述べています。
- 短く先の丸い針の家庭用ローラーは、これらのスケジュールの根拠となった専門機器とは別のカテゴリーです。
参考文献
- Chemical peeling in combination with microneedling versus chemical peeling or microneedling monotherapy in the treatment of acne scars: a systematic review and meta-analysis
- A Comparison of Microneedling versus Glycolic Acid Chemical Peel for the Treatment of Acne Scarring
- Double-blind, randomized controlled trial comparing the use of microneedling alone vs chemical peeling alone vs a combination of microneedling and chemical peeling in the treatment of atrophic post-acne scars. An assessment of clinical effectiveness and patients' quality-of-life
- Safety and Effectiveness of an Automated Microneedling Device in Improving the Signs of Aging Skin
- Review of applications of microneedling in dermatology
- Microneedling Devices: Getting to the Point on Benefits, Risks and Safety
- Microneedling in Dermatology: A Comprehensive Review of Applications, Techniques, and Outcomes
- Microneedling Devices
よくある質問
二週間ごとのマイクロニードリングは頻度が高すぎますか？
マイクロニードリングの結果はどのくらいで現れますか？
マイクロニードリングのセッションの合間にレチノールを使えますか？
まず施術者に確認してください。FDAは、マイクロニードリング後の肌は日光や、レチノール、グリコール酸、メントール、カプサイシン、アルコールを含む製品に対してより敏感になることがあるため、施術後のスキンケアの方法を尋ねるよう勧めています6。