In che ordine applicare i prodotti per la cura della pelle?

Ultimo aggiornamento: ottobre 2026

Applichi i prodotti per la cura della pelle dal più sottile e acquoso al più denso: detergente, poi tonico o essenza, poi siero o fiala, poi crema idratante, con la crema solare come ultimo passaggio ogni mattina. Il siero va prima della crema idratante, perché creme e oli formano un film che trattiene l'acqua. La sera, retinoidi e acidi vanno sulla pelle pulita e asciutta, prima della crema idratante.

Qual è l'ordine giusto per la cura della pelle, mattina e sera?

Ogni passaggio ha una funzione, e l'ordine permette a ciascuno di raggiungere la pelle. Le etichette dei retinoidi indicano il punto di partenza: detergere delicatamente la pelle, tamponarla fino ad asciugarla e applicare uno strato sottile^5,6. Le creme idratanti formulate con ingredienti occlusivi formano un film idrorepellente che limita la perdita d'acqua, quindi vanno verso la fine². Al mattino la crema solare si applica per ultima, 15 minuti prima di uscire¹.

La tabella seguente mostra una sequenza completa. La maggior parte delle persone non ha bisogno di tutti i passaggi.

Perché i prodotti più sottili a base d'acqua vanno prima di creme e oli?

Gli ingredienti idratanti si dividono in tre gruppi che agiscono in modi diversi². Gli umettanti come glicerina, acido ialuronico, pantenolo e urea attirano l'acqua nello strato esterno della pelle². Gli emollienti, come acidi grassi e alcoli grassi, incidono sulla funzione barriera e la riparazione della pelle². Gli occlusivi, per lo più a base oleosa, creano una barriera idrofoba che impedisce all'acqua di evaporare².

Questi ruoli determinano l'ordine. Da soli, gli umettanti possono aumentare la perdita d'acqua, perché richiamano l'acqua dalla pelle più profonda verso la superficie, dove evapora, e per questo sono spesso abbinati agli occlusivi². Un siero o un'essenza acquosi ricchi di umettanti si applicano per primi, e sopra va una crema o un olio con ingredienti occlusivi per trattenere quell'acqua².

La vaselina è l'occlusivo classico più efficace: al 5% o più può ridurre la perdita d'acqua transepidermica di oltre il 98%². Quel film è il motivo per cui il prodotto più pesante e occlusivo va per ultimo.

Il siero si applica prima o dopo la crema idratante?

Prima. La maggior parte delle creme idratanti combina umettanti, emollienti e occlusivi, e la parte occlusiva forma un film che trattiene l'acqua². Applichi prima il siero, in modo che raggiunga la pelle pulita, poi la crema idratante sopra.

L'ordine conta meno di quanto suggeriscano molte routine. In uno studio di laboratorio su pelle umana, un gel di acido azelaico al 15% è stato applicato 15 minuti prima oppure 15 minuti dopo tre comuni lozioni idratanti, e l'assorbimento totale, la velocità di assorbimento e le quantità rilevate nell'epidermide e nel derma non differivano in modo significativo tra i due ordini³. Per due delle tre lozioni, applicare prima la lozione ha mostrato una tendenza verso un maggiore assorbimento iniziale dell'attivo³.

Quello studio ha testato un solo attivo e tre lozioni su pelle di tre donatori, quindi non risolve la questione per tutte le combinazioni³. Suggerisce però che un ordine ragionevole e un uso quotidiano costante contino più dei tempi precisi tra uno strato e l'altro.

Prima la fiala o il siero?

Applichi per primo il più sottile e acquoso dei due. Giudichi dalla consistenza piuttosto che dal nome, e segua la stessa logica degli umettanti sotto gli occlusivi: prima gli strati a base d'acqua, poi tutto ciò che è cremoso o oleoso².

Se entrambi i prodotti sono ugualmente leggeri, applichi per primo quello che contiene l'ingrediente che più desidera a contatto con la pelle pulita, poi attenda che sia assorbito prima dello strato successivo. Se uno dei due è un attivo come un retinoide o un acido, va sulla pelle asciutta, con gli strati idratanti dopo^5,6.

Dove vanno vitamina C, retinolo e acidi esfolianti nell'ordine?

• Vitamina C: al mattino, dopo la detersione e prima di crema idratante e crema solare. È uno degli antiossidanti più potenti nella pelle, e le creme solari bloccano solo in parte i radicali liberi generati dalla luce ultravioletta⁴. L'acido L-ascorbico necessita di un pH inferiore a 3,5 per restare stabile e penetrare⁴, quindi lo applichi sulla pelle pulita come primo passaggio senza risciacquo.
• Retinoidi: la sera, sulla pelle pulita e asciutta, in uno strato sottile^5,6. Le informazioni sulla tretinoina ne indicano l'uso prima di coricarsi e precisano che un medico può consigliare una crema idratante contro la secchezza⁵.
• Acidi esfolianti: la sera, in una sera diversa da quella del retinoide. Studi della FDA hanno rilevato che quattro settimane di uso di alfa-idrossiacidi aumentavano del 18% la sensibilità all'arrossamento indotto dai raggi UV⁷.
• Un solo attivo alla volta all'inizio. L'etichetta dell'adapalene da banco avverte che l'irritazione è più probabile quando si usa più di un prodotto topico per l'acne contemporaneamente⁶.

Dove va la crema solare, e quanti passaggi servono?

La crema solare è l'ultimo passaggio della cura della pelle al mattino. La FDA consiglia di applicarla 15 minuti prima dell'esposizione al sole, usando un prodotto ad ampio spettro con SPF 15 o superiore, e di riapplicarla almeno ogni due ore, più spesso in caso di nuoto o sudorazione¹. Un adulto medio ne ha bisogno di almeno un'oncia, circa un bicchierino da liquore, per coprire tutto il corpo¹.

Spesso bastano meno passaggi. In un sondaggio del 2026 su 168 dermatologi e specializzandi olandesi, il 91,6% ha espresso preoccupazione per la popolarità delle routine in più passaggi, l'88,1% ha riscontrato regolarmente problemi cutanei legati alla cura della pelle, e solo il 12,5% raccomandava attivamente routine in più passaggi⁸. Quasi tutti hanno indicato la crema solare quotidiana come essenziale⁸.

Una base di tre passaggi con detergente, crema idratante e crema solare al mattino copre l'essenziale. Aggiunga un siero quando ha un obiettivo specifico, e aggiunga un attivo alla volta.