杏仁酸

最後更新：2026年9月

杏仁酸是一種帶環狀結構的 α-羥基酸（AHA），分子比甘醇酸大。它與其他 AHA 一樣能使肌膚表層去角質，文獻中一般描述其作用較慢、較溫和。與所有 AHA 一樣，使用時需每日防曬。

重點摘要

杏仁酸的英文名稱源自德文 Mandel，意為杏仁。它最早是將苦杏仁萃取物與酸一同加熱而得；如今的化妝品級則為合成製造。從化學上看，它是附有苯環的甘醇酸，因此分子比甘醇酸或乳酸更大，親水性也較低。

它是保養中使用的多種 α-羥基酸之一。與其他 α-羥基酸一樣，濃度與成品的最終 pH 值共同決定其作用強度。只標示百分比而沒有 pH 值，只描述了配方的一半。

杏仁酸會削弱肌膚外層中將死細胞連結在一起的鍵結，使其更均勻地脫離。這與甘醇酸的作用相同。文獻所指出的差異在於速度：在相同強度下，較大的分子通常與較緩慢、較溫和的作用相關。

正因為這種特性，覺得甘醇酸活性過強的肌膚常選用杏仁酸，它也因此出現在與較小分子酸類搭配的複方配方中。它用於低濃度的免沖洗精華液及專業煥膚，且常與其他酸類調和使用。

以下研究描述的是成分本身。

關於杏仁酸的研究紀錄少於甘醇酸或乳酸，且多數研究時間短、規模小。Kornhauser 與同事於 2010 年回顧了包括杏仁酸在內的羥基酸的分類與作用。

Jacobs 與 Culbertson 在一小群成人使用一段時間的外用杏仁酸前後，以儀器測量臉部肌膚彈性，並報告測量值有所改善。Wójcik 與同事比較了女性使用壬二酸與杏仁酸煥膚的情況，並測量肌膚表面的皮脂。

在痤瘡相關文獻中，Garg 與同事在一項比較研究中，針對有活動性痤瘡及痤瘡後痕跡的患者，比較了甘醇酸煥膚與水楊酸-杏仁酸煥膚。該研究比較了兩種煥膚方式的結果與耐受性。這是關於由臨床人員施作之煥膚的已發表文獻。

杏仁酸是一種 α-羥基酸，因此 FDA 的 AHA 指引背後關於日曬敏感性的研究發現適用於這類成分。FDA 建議的標示聲明是針對整體 AHA 化妝品。

陽光敏感度注意事項。FDA 建議含 α-羥基酸的化妝品使用以下聲明：

曬傷警示：本產品含有α-羥基酸（AHA），可能增加肌膚對陽光的敏感度，特別是曬傷的可能性。使用本產品期間及停用後一週內，請使用防曬產品、穿著防護衣物，並減少日曬。

初期出現的小疙瘩常被稱為「肌膚淨化期」。這個說法涵蓋了什麼：肌膚淨化期的迷思。

Brightening NanoSerum 密封玻璃小瓶組的成分表列有杏仁酸，以及甘醇酸與乳酸。上方的日曬敏感注意事項同樣適用於此產品。